[...] tymczasem w odstawkę jak i kasze, poczekam z próbami chyba do maminych ekologicznych ziemniaków... inne: kalafior kupny spowodował okrutne wzdęcia(po mrożonce brak), wniosek nowalijki mi nie służą i idą w odstawkę 25.06. 2013 sadłospalacz (była MOC) wieczorem pójdę na zajęcia za sztangami i porobie brzuchy [...]
W zeszłym projekcie było to samo, a po ścięciu węgla zeszło sporo wody i 2 cm w pasie bodajże, także tutaj ufam Antkowym metodom (pamiętam, że płakałem o ten bęben co tydzień, a potem wyszło na jego ;). Poza tym ćwiczyłem wieczorem, po trzech obfitych posiłkach, więc brzuch w bardziej obcisłej na pewno robi wrażenie. %-) Oczywiście nie oznacza to, [...]
na moje oko za mało jesz to raz , dwa to brak solidnego posiłku potreningowego ale od diety jest dział odżywianie bo szama leży taki wniosek z opisu ktory przedstawiles, co więcej poprawisz szame pocwiczysz to wtedy dopiero pomyśl o suplach. Jesli chcesz aby zainteresowali się Tobą specjalisci z działu to wrzuc dokładną rozpiske treningu [...]
ja wieczorem nie mam problemów z zasypianiem, o 21 potrafi mnie tak ściąć że nie kontaktuje zmęczenie wychodzi mocne wniosek - trzeba trenować jeszcze ciężej
[...] to nie widziałeś różnych niedżentelmeńskich zagrywek swoich kolegów moderatorów. Przejrzałeś na oczy dopiero jako zwykły user." Na bazie czego wyciągnęłaś taki wniosek? Wiesz dlaczego oceniłem Ciebie jako upierdliwą i trudną? Właśnie dlatego, że zamiast zadawać pytania, imputujesz coś innym, tak jak powyżej mnie. Można zadać [...]
[...] budzi do dzisiaj wpływ palenia na powstawanie i rozwój raka piersi. W 1982 roku odkryto, że palące kobiety wykazują niższy poziom estrogenu w moczu, z czego wyciągnięto wniosek, iż palenie może w pewnej mierze zapobiegać rakowi piersi, obniżając poziom wewnętrznego estrogenu. Późniejsze badania tej kwestii przynosiły różne, często sprzeczne [...]
1. Moja mama kazała mi wczoraj się przy niej zwarzyć i jak zobaczyła ile ważę (od 2tygodni schudłam ok. 1kg, może trochę więcej), to powiedziała, że jak nie przestaną chudnąć, to karze mi jeść kotlety smarzone z tłuszczem. Blleee... musicie mi powiedziać, ile powinnam teraz jeść (aktualnie jem 1300-1500kcal), żeby napewno nie przekroczyć tego co [...]
[...] zaczęło się od walki z Pudzianem. Przypomnijcie sobie co działo się przed walką z Wawrzykiem -tu argument o wypromowaniu walki (w ten sposób) jest absolutnie nie trafiony, wniosek można wyciągnąć tylko jeden - ten typ tak ma. Brakuje mu jeszcze jednej bardzo ważnej rzeczy - serca do walki i waleczność. On wychodzi na ring wcześniej obrażająć [...]
[...] znokautował Gonzagę/Werduma/Velasqueza jak trafił czysto (ale trafiając czysto każdy HW jest w stanie znokautować), ale juz CroCopa czy Nelsona skończyć nie mógł, skąd zatem wniosek, że ma mocniejszy cios od Reema ? :-? Prawda jest taka, ze i jeden i drugi jak yebnie czysto to zabije, tutaj pojawia się tylko watpliwość, który da się pierwszy [...]
Hehe dziewczyno a ja moge Ci opowiedziec podobną historie tylko ze dokladnie odwrotną. Teraz jestem juniorem ale gdy jeszcze bylem mlodzikiem to startowalismy w Mistrzostwach Makroregionu mł w klasyku bo to jedyne turnieje makroregionalne punktowane (chodzi o kase) . I każdy z nas 5 najlepszych z klubu wrócił z medalem(oczywiscie trenuje wolny). [...]
[...] w wieku 13 lat w wieku 16 przeroslem ojca o 10cm a matke o 15cm do tego dziadkow nie mam wysokich a z twazy 100% ojciec zeby zadnych dywagacji nie bylo na temat jaki z tego wniosek ? mialem byc wysoki i tyle siostra miala byc niska i jest wzrostu mamy to taki przyklad ze co ma byc to bedzie a ze temu to po tym a temu po tamtym to takie [...]
[...] przedramin 6,1kg (0,5kg więcej) wyciskanie francuskie 3,4kg w nawiasie napisałm o ile więcej niż ostatnio no czyli jakiś progres jest, szału dalej nie ma bo oczywiście za rzadko ćwiczę, wniosek taki, że w MC bym mogła spokojnie więcej ale nie mam tyle obciążenia#-P chyba trzeba dokupić Zmieniony przez - kotszop w dniu 2011-11-19 18:23:10
ale lepiej zapobiegac niz leczyc. odnosnie glukozaminy bo o niej wspomnialem to narazie znalezc jednoznacznej opinni nigdzie nie moge. wszyscy przytlaczaja badania zarowno na efekt placebo plus argument ze nie jest sprzedawana w kazdym kraju, a inni podaja znow badania na jej efektywnosc. a wiec wniosek chyba taki ze nie na kazdego dziala tak samo
mann411 Powiem inaczej - jako, ze sam na tym zęby zjadłem. : o każdy plan najlepiej jest zapytać autora. WNIOSEK: 1. Do Wiedera to się chyba raczej nie dodzwonisz, chyba, że akurat jesteście sąsiadami. 2. Jeśli masz możliwość kontaktu z fachowcem - tj.autorem planów = korzystaj z tego
Witam, jako, ze kilka dni temu skończylem cykl oparty na produktach BSN tj. cell mass i no-explode (podobnych do storma i shocka) sprobuje je porownac. Najpierw stacki: Zarowno cell mass jak i storm grepe. W smaku lepszy cell mass, storm dla mnie ma za mocny aromat, jak juz testerzy zauwazyli takie troche tanie wino- ale tez da sie wypic... [...]
[...] treningu powtórzyć go aby w całości wykorzystać nadkompensacje która właśnie w tych dniach występuje , robienie treningu wcześniej i póżniej mija się z celem - taki z tego wniosek mowa tam jednak była o treningu dużej intensywności ale i duzej objętości wiec to też ma duży wpływ na czas regeneracjii i teraz moje uwagi : ten trening z góry [...]
[...] wypracować dobry styl wspinaczkowy. Popatrzmy na to z innej strony - masa mięsni na nogach a na rękach, proste pytanie ile damy radę podnieść na rękach a ile na nogach? wniosek prosty - nogi przez pierwszy rok półtora. Okej odnośnie palców treningi stricto na palce całkowicie odradzam w pierwszych dwóch latach wspinanie jedynie samo [...]
[...] ten czynnik tez by nie istnial. Ale tak uksztaltowany jest swiat i tak funkcjonuja spoleczenstwa, moze kiedys to sie zmieni. Tymczasem negacja tego nie ma sensu. Jezeli chodzi o ekstremizmy i wniosek ze poczucie przynaleznosci narodowej sklania do potrzeby eksterminacji innych narodow lub wyklucza porozumienie to nie ma sensu komentowac.
Nie chodziło mi o wynik walki(chociaż fakt, źle się wyraziłem), ale głównie o to jak Najman wysłał na dechy Saletę. W tej walce ładnie też go na glebę sprowadził. Walkę przegrał, bo o parterze nie miał żadnego pojęcia. Przegrał z Wawrzykiem i z Pudzianem, no ale to są za wysokie progi jak dla niego. Pudzian Kawagucziego(całkiem przyzwoitego [...]
[...] nie mówiłem z kolei nic o pierwszej czesci Twej wypowiedzi(tej o obowiazku udzielania pomocy),ale być moze niezbyt dokładnie sprecyzowałem poprzednią wypowiedż i stad Twój wniosek.W każdym razie wyjaśniłem mam nadzieje dokładnie o co mi cały czas chodzi." Jak na skutek Twoich błedów w leczeniu komuś sdtanie się krzywda, to grożą Ci jeszcze [...]